用心深呼吸 - 大愛網路電台

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用心深呼吸
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2021/05/04(星期二) 用心深呼吸
謝佳勳
「這些」姿勢才OK
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 「一二、一二 跟我一起這樣做」
放假的同時,也別忘了運動唷 !

不過運動不是只有做動作
要使用核心肌肉群
「姿勢」的正確非常重要
本集 由慈濟科技大學 胡凱揚老師來為大家講解

年齡層不同的運動方式又要注意哪些事呢?
一直做同樣的運動是運動嗎?
诶 ! 這些問題都會在節目中回答
#早上是個運動的好時機
#七點鐘
#用心深呼吸
#陪伴您

2021/04/27(星期二) 用心深呼吸
謝佳勳
從商道到菩提道
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 商場如同戰場♟
他用「淡定」☺️來面對一切未知
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從諸葛四郎🦸‍♂講到參加演講比賽
黃永存的說書技巧讓人欲罷不能
一次賣豆腐的經驗
讓他下定決心走商路💵
重振家業 ! !

2021/04/20(星期二) 用心深呼吸
陳怡君
阿良的歸白人生
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 曾經七進七出監獄
現在擔任校園反毒講師
以自己親身經驗分享給學生

主持人怡君:「十年的轉變,照片裡的您不一樣,眼神更為柔和」
高肇良:「十年有了家庭,太太謝舒亞的陪伴以及單純的女兒,無形中成長不少」

身為更生人的家屬,謝舒亞如何陪伴先生?
而他們決定攜手走向人生的下一步之時
面對岳父岳母的不理解,阿良又是怎麼獲得岳父的喜愛呢?

這齣戲劇即將在4/23號 大愛戲劇 播出
請準時收看唷

2021/04/13(星期二) 用心深呼吸
林嘉俐
飄洋過海來愛你
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 好戲推薦 《飄洋過海來愛你》

關於四位新住民來台灣面對到的人生課題
愛上這片土地、愛上伴侶、愛著孩子、更要學著愛自己
邀請到飾演新住民阮清水的演員梁湘華
以及劇中本尊阮幸源分享花絮還有獨自一人扛起家的心情

4/10當天還有新住民議題直播講座
主講人有 | 張正、林麗蟬、阮秋姮

最重要有 Q&A,即將在下午三點進行
聽完這集節目,趕緊來去直播囉
https://www.facebook.com/167136669598/posts/10158021349499599/



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